Naše tréningy sú orientované na maximalizáciu odbúravania tuku, všeobecnú kondíciu s budovaním
kvalitnej svalovej hmoty. Klientov prevedieme možnosťami trénovania a nájdeme im vhodný stupeň
záťaže, tak aby dosiahli čo najefektívnejšie svoje ciele. Súčasťou našich tréningov je aj zlepšenie
mobility, pre odolnejšie kĺby, život bez bolesti a urýchlenie regenerácie po tréningu.

Zameriavame sa na funkčné cvičenie od začiatočníkov až po pokročilých. V prvej fáze je to o pohybe
s vlastným telom, aby šport bol medicínou a telo nebolelo. Časom sa snažíme pridávať prvé váhy
a keď už chce človek posunúť svoj tréning ďalej, tak zapojíme aj činky.
Avšak väčšina našich tréningov je mix pohybu s vlastným telom, gymnastiky, časťou vzpierania.
Pokročilejší poznajú zameranie naších funkčných tréningov, to sa vykonáva vo vyššej intenzite a človek odcvičí
viac ako v bežnom fitku za určitý čas.

“ Dnes už cvičenie nie je len o kráse, podstatným atribútom je zdravie. “

GETFIT je miestom kde zmeníš viac ako len svoju postavu. Vybuduješ vytrvalosť, silu,
kondíciu, techniku na vzpieranie a spoznáš skvelých ľudí, ktorí ťa vždy radi podporia a
rozosmejú. Či si úplný začiatočník, crossfit veterán alebo len sa rád hýbeš, určite si u nás
nájdeš miesto. Príď k nám zdvihnúť svoje limity,